525心理节系列活动——关爱自我，向阳而生

已读：572人 2022-05-26

疫情防控期间心理疏导指南

已读：567人 2022-01-30

了解你的考试焦虑

已读：421人 2018-09-29

情绪，心理的色调

已读：408人 2018-09-29

​青春期让我们的情绪情感体验变得更加丰富斑斓，就像是大自然的颜色一样，也有着赤橙黄绿青蓝紫，绚丽多姿。它或喜，或忧，或怒，或哀，正是这些色调组成了我们与众不同的精神世界，下面，我们就来一起看看不同的心理色调，它们的个体特征吧~

家庭和睦孩子心理更健康

已读：405人 2018-09-13

作者：谢刚

特别重要！这份最全防溺水手册送给家长和孩子

已读：399人 2018-08-17

暑假是中小学生溺水事故的易发多发期。如何防范溺水？遇到溺水如何救助？小编准备了最全防溺水知识送给大家，希望家长教给孩子，假期多加防范，度过一个安全快乐的暑假。

严防溺水！这些知识来了解下

已读：422人 2018-07-03

天气逐渐变热，下水游泳的人也逐渐增多，溺水事故可能随时都会出现，如何防范溺水？遇到儿童溺水怎么办？“防溺水”知识，希望大家永远用不到，但这节必修课每个人都应该补上

怎样处理同学之间的矛盾

已读：416人 2018-03-15

在我们日常的学习生活中，同学们朝夕相处，友爱团结，是一个幸福的大家庭。但是同学之间相处，不总是艳阳天，在我们日常的学习和生活之中，时时刻刻都存在矛盾，这些矛盾的存在是推动社会前进的动力，但得有一个前提条件：那就是，这些矛盾都得到很好地解决，只有这样，我们的社会才会进步，反之则会矛又加盾，到处是矛盾，矛矛盾盾。那么，任何正确处理同学们之间的矛盾呢？我给同学们提几点解决方法：

有效减轻心理压力20法

已读：425人 2018-03-15

心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。

学会“心理按摩”

已读：423人 2018-03-15

在生活节奏越来越快的今天，“累”也成为中学生使用频率较高的一个词。他们感觉到的累，就是精神不振，心力疲惫。有调查表明精神疲劳已经成为21世纪人类的隐形杀手。

偷走幸福感的七种潜在心理

已读：423人 2018-03-15

生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。

十大常见心理求助快速解答

已读：409人 2018-03-15

在为大家咨询的过程中，我们发现一些常常被问的“心理求助”，根据它们被问的频繁度，我们列出10个每天都有人在问的求助，并附以最精炼、本质的解答。希望在我们的抛砖引玉中，能让你找到帮助自己的方法。

快乐是一种能力

已读：405人 2018-03-15

快乐是一种能力，在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么？因为快乐是一种能力。

动起来赶走郁闷

已读：419人 2018-03-15

人在郁闷时，一个人蜷缩在角落里发呆，静静地不想动弹。愈是冥思苦想，愈是钻牛角尖，结果长久地陷入郁闷无法自拔......这时候要用最快的速度让身体动起来，写字也好，画画也好，做做家务活也好；或走出户外，散步也好，骑车也好，跑步也好；或找人闲谈也好，辩论也好，争吵也好……只要你略微动起来——做事，与人打交道或是锻炼身体，就会惊讶地发现郁闷似乎并没有那么可怕，郁闷也能被轻易地驱逐。

《one minute fly》--- 一分钟的积极人生

已读：404人 2018-03-15

这是一个薄雾未散的清晨，四周一片寂静。在一片菜地中，某片萝卜叶上，有一枚毫不起眼的虫卵。不久，里面的新生命破茧而出，这是一只心情愉悦的苍蝇，黑黑的身躯薄薄的翅膀，大大的眼睛忽闪忽闪。