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  • 初中生如何交友,抓住八大原则
    初中生如何交友,抓住八大原则
    在知乎上经常看到有家长问这样的问题:家庭教育和学校教育,哪个更重要?有人说是家庭教育,也有人说是学校教育。其实,家庭教育和学校教育同等重要。只有形成合力,才能使家庭教育和学校教育达到1+1>2的效果。
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    2024-12
  • 到底什么是价值观 | 有趣的心理学知识
    到底什么是价值观 | 有趣的心理学知识
      从心理学的角度,价值观就是人类对事物的意义和重要性的评价和看法。看法有高低之分,我们把它叫做价值系统。同时,它有一些预测性的作用,我们把它叫做价值影响。

      心理学家既关心价值的种类也关心价值的排序和重
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    2024-03
  • 提高自我同情的8个策略 | 生活偶有坎坷,善待自己是关键
    提高自我同情的8个策略 | 生活偶有坎坷,善待自己是关键
      生活有时会很艰难。

      当这种情况发生时,我们都应该得到来自他人的安慰、原谅和鼓励。有时,他人的同情会帮助我们。但是,自我同情,这种照顾好自己的能力也很重要。自我同情是一个培养韧性和应对能力的有力工具。
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    2024-03
  • 孩子经常发脾气?培养孩子情绪智慧,比吼叫管用百倍
    孩子经常发脾气?培养孩子情绪智慧,比吼叫管用百倍
      孩子在成长过程中经常表现出情绪激动、发脾气的行为,对于家长来说是一项重要的挑战。然而,吼叫和惩罚并不能解决问题,相反,培养孩子的情绪智慧能够更有效地帮助他们管理情绪,并建立积极的人际关系。

      本文将介绍
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    2024-03
  • 提升自己的勇气值——心理调适指南
    提升自己的勇气值——心理调适指南
      《被讨厌的勇气》一书中提到,人生的很多困扰与问题都是由于没有足够的勇气而导致的。

      例如,当和朋友产生矛盾后,明知是自己的问题,却也没有足够的勇气向对方道歉。又或是面对许多可以展示自我的机会时,总是担心
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    2024-03
  • 2024年世界防治结核病日 —你我共同努力,终结结核流行
    2024年世界防治结核病日 —你我共同努力,终结结核流行
      
      2024年3月24日是第29个世界防治结核病日,今年我国的宣传主题为:“你我共同努力,终结结核流行”。旨在深入贯彻党的二十大精神,倡导全社会关注结核病防治,不断提高健康意识,共同终结结核流行。

      结
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    2024-03
  • 3·15揭秘! 那些年我们深信不疑的十大健康传言, 今天给你真相!
      2024年3月15日是第42个国际消费者权益日,是全体消费者的共同节日。今天我们精选十大健康传言为您揭晓真相,让谣言无处藏身!

      一.感冒后吃微生物C好得快?

      真相:维生素C不能防治感冒。

      目前没有明确的研
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    2024-03
  • 预防学生常见病 健康知识要知晓
    预防学生常见病 健康知识要知晓
      开学啦,在同学们阔步迈入校门,开启新学期的同时,也要时刻关注自身的健康状况哦!

      一.爱眼护眼、科学防控近视

      近视眼的形成是由多种因素综合影响所致,包括遗传因素和环境因素。更重要的是近视一旦真的发生,便
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    2024-03
  • 长期喝白开水,有什么健康优势?
      生活中有一类人,一般日常只是白开水、瓶装水,很少喝茶或喝饮料。那么,长期饮用白开水,在身体健康方面各有什么优势呢?

      白开水、瓶装水是生活中我们喝得较多的饮水,清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何
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    2024-03
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